SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • MEGA STRONG PROTEIN !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiste, ze nie może się to równać z 6g czystej glutaminy, ale jest jej po prostu zauważalnie więcej. dlaczego nie moze ? (pomijam czas) przeciez w tym produkcie mamy L-glutamine z trzech zrodel 1. glutamina z surowcow 2. dodana czysta L-glutamina 3. dodany peptyd glutaminowy pomijajac czas potrzebny na 'wydobycie' nie widze roznicy w koncu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 08:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SDW - Sport Dla Wszystkich - Lipiec 2010

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    LIONS - byłbym wdzięczny wiem, że można było mailem, ale ja wysłalem kupon i wyciąłem nagrody anubis84 - nie wiem jestem na liście nagród od Hi Tec, ale od tego sponsora jest najwięcej osób, bo np z Oplimpu było tylko 10 zestawów, ale wysokiej wartości, także mega cyklon, więc jak dużo osób od Hi Tec, więc pewnie bez szału, ale i tak się cieszę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2010-06-30 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Na 100% jem za mało białka a za dużo węgli..i wcinam magnez i tu moje pytanie: Martucca a jak było u Ciebie z aktywnością w ostatnich miesiącach ciąży??? Ja teraz mam mega skurcze łydek jak zrobię trochę plie albo nawet po spacerach Zmieniony przez - terco w dniu 2010-07-05 19:12:58 6lipca Właśnie wróciłam ze szpitala:( zmieniłam gina bo [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 18:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: 2a) nazwa produktu/produktów*: 3) staż: 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) 1. Masa mięśniowa 2. Olimp Mega Caps 150 kaps. / Horse Power 1kg 3. 18 m-cy stażu 4. 3m-ce przerwy , cykl [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 14:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA dawkowanie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 2 po i 3 przed spaniem albo 4 razy po 2 wtedy wyjdzie oszczedniej;) wiadomo ze same kapsulki regeneracji nie zalatwia wazna jest odpowiednia dlugosc i "jakosc" snu czyli np. w jakim odstepie od posilku ostatmiego sie kladziesz bo to powiny byc minimum 2 godziny, rozciaganie miesni po treningu co jest mega wazne i porzadny prysznic;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2010-07-08 21:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 9/42 Micha: 1. omleto-jajecznica, cynamon, masło orzechowe, ogóry (+ Green Tea CLA, VitaMin Sport, Magnez 300mg, Gold Omega3) 2. jaja, ogóry, migdały 3. kurocyc, brokuły, cukinia, oliwa, migdały (+ Green Tea CLA) *trening* 4. Syntha czeko-mięta 5. Lean czeko-kokos, pomidor, ogór (+ Green Tea CLA) Ogółem:: 1473 kcal, B/T/W: 125.3/ 88.7/ 47.4 [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 21:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy a taka pogoda

    Post
    Doping

    trzeba pic wiecej wody i tyle, dla mnie off latem to pomylka, goraco, praca i spadki mega tazke lepiej cos tam dziubaca koks dziala tak samo o kazdej porze roku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-07-21 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK jesli blizej 18stki i zdrowa osoba to Thermo Stim jako spalacz plus Zielona Herbata Gold Omega 3 Tauryna mega caps Olimp Bcaa xplode hmm chyba nic nie pominalem bialko jest spalacz jest ododaki sa hmmm chyba wszystko ... ?

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 12669 Data: 2010-07-23 18:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kuchni po aminy... Tak na serio to gdy uświadomiłem sobie że czeka mnie bieganko to nie było mi do śmiechu, nie lubię strasznie tych aerobów, no ale cóż mus to mus Aminy 15 mega caps Olimp Przygotowałem też drugie, jednak odpuściłem sobie picie ich, zostawiam na jutro Zielona herbata + ostatnia porcja amin z Ultimate. Aeroby Trwały około [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 00:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening bardzo fajny polecam W smaku dobre, nie miałem słodzika, dodałem troszkę cynamonu, ale na przyszłość wiem że najlepsze proporcje by były 100g twarogu i 15g WPC - wtedy powinno być mega a ile żelatyny ?

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwy ok 1-1,5 max miedzy seriami i ok 3 min miedzy cw jeszcze odnosnie klaty czy to normalne ze 2-3 dni po tren utrzymuja ni sie mega zakwasy(TAK MIALEM ZAWSZE) a np biceps czuje ze dobrze byl trenowany a nigdy nie mam na nim zakwasiku nawet tyci zrzucanie mi jakos poszlo fajnie -samouczek sfd metoda prob i bledow i udalo sie ale tu widze ze [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-14 00:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nie jest stary 1000 funtow. Co do restauracji ktore 1000 funtow za obiad to gwarantuje ci ze to samo znajdziesz w tych o ktorych mowimy za 200. I nie sadze zeby w smaku sie mega roznilo. Placisz za to zeby cie koledzy zobaczyli ze tam jestes w kazdy weekend w porze obaidowej a i tka rezerwacje pewnie trzeba zalatwiac po znajomosci albo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 15:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo wegli to 3 gramy? nie wydaje mi sie, jak ktos jest na redukcji mega scislej to moze i mu zaszkodza, a jak nie to po co wogole to uzywac jako argument za albo przeciw, tak samo jak ilosc bialka w 100 gramach, 3/4 bialek to 66%, jesli jest 90% jest wyzsza cena i mniej trzeba go nasypac, tylko tym sie roznia, niczym innym kazik12345 syngex lipa, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to był pomysł Martuccy żeby spróbować żałuję, że na mojej siłce nie mam ich gdzie robić, bo to super ćwiczenie. z tym: boks tajski czyli to co lubisz najbardziej - to nie do końca, ostatnio mega frajde sprawiają mi coraz większe cięzary na siłce co nie zmienia faktu, że muay thai nadal pozostaje moim hobby i troche już tęsknie za treningami

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś pierwszy dzień nowej diety i nowego treningu- jest dobrze! Niestety pory posiłków mi się trochę poprzestawiały ze względów niezależnych ode mnie. Śniadanie poszło, choć bałem się że nie zmieszczę. 2 i 3 posiłek ok. Obiad... Właśnie, tu jest problem. Ledwo co wepchnąłem w siebie całą torebkę ryżu (100g) :-/ W ogóle to dziś zamiast kurczaka był [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-08-23 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brakow w diecie bcaa aminostar 3 porcja przed i po treningu creatine fitmax 600g w dni treningowe 5g rano i po treningu, a w dni bez treningu 5g rano zma aminostar 180kap-przed snem porcja jak na opakowaniu tribu up 240kap na poczatek 2 przed snem l-glutamine extreme 100kap rano 5g i po treningu 5-1g mega 100 qnt 60kap -do sniadania porcja.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2010-08-24 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?? POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie dlugo bo dopiero zaczolem 1 tydzien no ale najciezej wlasnie jest zaczac Dobra a co myslisz na temat HMB 1000 przydatne? bo slyszalem ze nie zbyt fajny produkt bo niby nic nie daje ? Nie nie musi byc w zestawach Wiec tak vitaminki, mutant, 1250 mega caps (jem jeszcze tran i omega 3) dodalbym jeszcze HMB 1000 ale nie wiem czy mi sie przyda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-08-25 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    No forma wakacyjna teraz Ale klatka, a zwlaszcza plecy mega masywne, widac w nich sile . A łydka dobra jest

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik treningowy / SIŁA !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -zarzucanie sztangi stojąc -czachołamacze -wyciskanie od czoła 25kg*15 30kg*15 35kg*15 40kg*15 (ost. 42,5kg*15) 3. WYCISKANIE LEŻĄC Z 4 PUAZAMI + INVERTED ROWS PODCHWYTEM 50kg*15 60kg*13 (ost. 65kg*9) 1. Końcówka ciężkawo, 90kg mogło być już zbyt ciężkie jak na 15tki jednak 2. Łapy mega spompowane, ciążyło już 3. Ledwo docisnąłem, masakra

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat barki robi sie zaje.biscie na tej lawce, szczegolnie przy kacie 75-80' jak zlozysz siedzenia to powinna wejsc bo podnozek jest odkrecany, ale nie jestem pewien jeszcze zmierze ja dokladnie i podam wymiary naprawde lawka jest mega, ale nie pasuje mi teraz do mojej koncepcji silowni wiec ja sprzedaje

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15722 Data: 2010-09-09 10:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)